你所在的位置: 首页 > 正文

宝宝爱生病=免疫力差?真相是……

2019-08-19 点击:1359 钢材新闻
? n

最近,我母亲在背景中留言:“我孩子的免疫力很差!我经常感冒,咳嗽,发烧。有时我出去玩,回来,我会生病。我应该服用一些药来增加我的免疫力?“

n

可能有几种免疫力低下的表现

n

%5C

n

免疫需要在一定水平上保持稳定才能具有抗击疾病的能力。然而,婴儿的免疫力会受到许多因素的影响,使其更具竞争力。

n

如果发现宝宝经常出现以下情况,才有可能属于免疫力低下。

n n

1.总是生病,明显伴随着生长发育。

n

季节性交换容易生病,每种疾病都是严重的感染。

n

3.伤口不易愈合,易感染。

n

4.外出时经常被其他婴儿感染。

n

5.每次细菌感染,你必须使用抗生素超过2个月,效果不好。

n

正常情况下,6 岁以下的孩子平均每年会感冒 6~8 次。刚上幼儿园的孩子,在冬春季节,有些甚至每个月会生病 1~2 次,这些情况都是很常见的。

n

因此,不要随便判断你的家人的免疫力是否弱。

n

爱病了,免疫力差了

n

%5C

n

我经常让父母说:“我的宝宝的总体免疫力非常差!” “其他孩子的孩子很少生病,绝对比我宝宝的免疫力强。”实际上,婴儿病得更少,通常是因为父母的保护。太好了,例如:家里经常清洗和消毒,很少允许婴儿外出,所以孩子很少接触细菌和病毒。

n

%5C

n

一般宝宝生病都是因细菌和病毒感染引起的,与这些人接触较少,自然比其他孩子更少生病。但是,我们不鼓励父母照顾孩子,因为以这种方式抚养的“不生病的婴儿”并不意味着他们具有很强的免疫力。

n

相反,这些婴儿的抵抗力没有得到锻炼。一旦他们外出或去幼儿园,他们将经常暴露于细菌和病毒后变得更容易患病。这就是为什么许多父母不明白为什么“我的宝宝之前没有生病,而且我上幼儿园时经常生病。”

n

四种免疫误区

n

%5C

n

1.孩子早产,不等于免疫力低

n

很多人认为早产儿免疫力低下。但事实上,孩子的免疫力更多地发生在孩子肠子的早晨和晚上。肠是人体免疫系统中最早的活化器官。当孩子出生时,他会吞下一些细菌。在肠道中,细菌会刺激肠道免疫系统的存活。

n

2.孩子生病,别乱补免疫剂

n

患有发烧和呼吸道感染的孩子,很多家长都非常担心,害怕免疫力低下。一般来说,只要孩子不反复生病,并不意味着免疫功能有问题。相反,较少的疾病并不意味着宝宝的免疫力很高。

n

3.免疫力,不是越强越好

n

免疫平衡良好。免疫力太低,容易生病;免疫力太强,不敏感,比其他人更敏感,容易生病。

n

4.太爱干净,免疫力难成长

n

%5C

n

爱清洁是一件好事,但爱清洁并不是一件好事。因为孩子接触细菌的机会较少,所以孩子使用自身免疫力的机会就越小。

n

我们的免疫系统需要不断提高细菌通过“小运动”细菌的能力,才能更好地应对“大局势”。

n

提高宝宝免疫力的方法

n

婴儿自3个月后免疫系统开始建立,2-3岁是关键时刻,日常生活要尤为注意。

n

1.母乳喂养最好

n

母乳含有增强免疫力的抗体,对有过敏家族史(哮喘,过敏原)的婴儿尤为重要。除了母乳,4至6个月后的婴儿应逐渐多吃富含维生素和矿物质的天然食物,如肉类,鱼类,水果和蔬菜。

n

2.丰富的营养搭配

n

%5C

n

科学合理的饮食搭配,不仅可以促进宝宝的生长发育,还可以增强宝宝的抵抗力因此,家长应根据宝宝的不同阶段选择不同的食物,合理搭配,丰富营养。

n

例如:

n n

◆母乳是出生后6个月内最好的营养食品(如果母乳喂养配方奶粉是最好的选择);

n

◆6个月后,进入添加辅食的阶段,母乳(或配方)和辅食是平行的最佳食品,当然主要是母乳或配方奶粉;

n

◆一岁后,逐渐过渡到以饮食为主,辅以母乳或配方奶。家长可以选择适合宝宝的食物,不要经常吃某些食物,这很容易导致营养的流失。

n

3.疫苗接种

n

%5C

n

接种疫苗是人类消灭传染病的积极步骤,因为疫苗不仅可以降低体内病毒的风险,还可以使某些人群产生免疫群体。如果大多数人都有免疫力,那么病就会难以传播。因此家长一定要按时为宝宝接种疫苗!

n

4.运动和锻炼

n

%5C

n

运动和锻炼是增强宝宝抵抗力的良好途径,因为运动不仅可以促进淋巴在宝宝体内的循环(淋巴拥有很多抗感染细胞),还有助于宝宝胃口。所以无论什么年龄的宝宝,无论什么季节,父母都应该鼓励宝宝多运动,从而增强体质。

n

特别强调:

n n

不要只关注室内活动,而忽略户外活动。每天在户外带宝宝接受一些自然光,感受温度变化过程,这更有利于增强宝宝自身的抵抗力。

n

5.多晒太阳

n

我们都知道太阳光对宝宝的皮肤有害,但是适当的自然光照却可以保证宝宝的免疫系统正常工作,从而有效地提高宝宝的抵抗力。

n

建议家长在天气良好的情况下每天将婴儿带到户外,以获得一些自然光线,尤其是新生婴儿,这可以有效预防佝偻病和尿布疹。

n

6.良好的睡眠

n

%5C

n

充足的休息和睡眠可以迅速恢复身体。相反,正在进行的活动会使宝宝紧张并影响宝宝的免疫系统。所以在宝宝疲劳和生病之前和之后,良好的睡眠非常重要!

n

因此,家长应该帮助宝宝在活动和休息之间找到平衡,耐心地帮助宝宝建立正常的生活,确保宝宝每天都有一定的休息时间,包括经常睡眠时间和其他休息时间(如讲故事的时间) )。

n

7.不要害怕病菌

n

感冒,发烧等感染可以帮助宝宝提高免疫力,增强抵抗力。因此,当宝宝发烧和感冒时,父母不必太紧张,可以做护理工作。

n

特别强调:

n n

父母不应该去户外或公共场所,不要害怕婴儿感染细菌。由于免疫系统只会遇到诸如病毒感染等威胁,因此会产生破坏病毒的抗体。因此,虽然宝宝有时会有一些疾病症状,但它也会改善宝宝自身的抵抗力。

n

当然,当大流行爆发时,你应该避免去拥挤的地方,但你不必因恐惧而关门。

n

写在最后

n

%5C

n

爸爸妈妈们要牢记,增强宝宝免疫力,是个循序渐进的过程,没有特效药,没有一步到位的捷径!

n

宝宝生病并不一定是坏事。妈妈不应该太焦虑并照顾它。你的宝宝会尽快康复。这是一项婴儿患病的免疫试验。

n

另外,不要轻易给宝宝贴标签,营造良好的家庭氛围,让他保持愉快的心情,养成良好的生活习惯,并帮助提高免疫力!

n

免责声明:本文和图片均来自互联网,旨在与更多人共享。如有任何侵权行为,请联系并删除,谢谢!

n n n n n

海钢网 版权所有© www.120sh.net 技术支持:海钢网 | 网站地图